上海民防建筑研究設計院有限公司寧波分公司，設在寧波鄞州區天童南路535號紅巨大廈607室（南部商務區），交通十分方便。是寧波地區唯一一家以人防工程、工業與民用建筑工程為主的設計科研機構，具有建筑工程（人防）設計甲級資質，建筑工程設計乙級資質，工程咨詢乙級資質，同時具有建筑工程招投標代理乙級資料和建筑工程監理乙級資質。下設建筑設計院、結構設計室、設備設計室和裝飾設計所。
近年來，我院培養、引起了大批技術骨干，加大了對設計科研設備的更新改造力度，使我院的綜合技術水平有了很大提高。目前在冊技術人員33名，其中職稱占52%，中級職稱占36%，注冊建造師5名，注冊結構工程師7名，設備專業、防護專業、概預算專業設計人員配置齊全。
我院曾承擔大量人防工程、建筑工程、裝飾工程的項目咨詢、設計、監理等和相應規范、規程研究、制訂任務，完成了嘉定區中心市民廣場地下車庫、淮海路香港廣場地下工程、浦東易初蓮花超市地下車庫、淮海路瑞安廣場太平洋百貨地下商場、淮海路香港新世界大廈地下兩層商場、浦東上海期貨大廈地下工程等具有平戰轉換功能的工程設計和監理，久福園小高層住宅小區、大同花園（四期）、上海警備區山西賓館、上海老港申菱電子電纜有限公司擴建等建筑工程的設計以及上海市標準化研究院辦公樓、盧灣區房地產交易中心的室內裝飾設計。同時，已承擔的多項科研和編規項目分別獲得了、市級科技進步獎，取得了豐碩成果。